Caminar descalzo: el hábito que despierta tu energía natural
¿Alguna vez has sentido la tierra bajo tus pies sin zapatos? Caminar descalzo es mucho más que una sensación placentera: es una práctica respaldada por la ciencia que puede mejorar tu bienestar integral. Este artículo te explica por qué liberarte del calzado —al menos unos minutos al día— podría convertirse en uno de tus mejores aliados para vivir en plenitud y con propósito.
Redacción
Autor verificado
Publicado
