La longevidad dejó de ser solo cuántos años vivimos y pasó a ser cómo los vivimos. Tras un 2025 marcado por el bienestar, el 2026 apunta a una salud más consciente, personalizada y con enfoque en el futuro: desde la atención a la salud de las mujeres y la medicina celular, hasta viajes de bienestar, tecnología inteligente e inteligencia artificial aplicada al cuidado del cuerpo y la mente.
Un estudio del Instituto Nacional sobre el Envejecimiento reveló que quienes estuvieron expuestos en el vientre materno a crisis económicas, como la Gran Depresión, muestran un envejecimiento biológico más acelerado en la vejez. La investigación ofrece nuevas pruebas sobre cómo el entorno prenatal puede marcar la salud de por vida. Aunque no podemos cambiar nuestro inicio, sí podemos construir una vida larga, plena y consciente desde el presente....
Adaptaciones, comedias, parodias y grandes equipos de superhéroes prometen dominar el año...
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La astróloga Dominique Peralta explica por qué la carta astral funciona como una herramienta de autoconocimiento. En la etapa de los 50 y más, puede ayudar a entender ciclos emocionales, cambios de vida y decisiones personales, siempre desde una lectura ética y profesional....
La alquimista Natalia Barrera explica cómo sus adornos funcionan como símbolos de intención y por qué, en tiempos de desconexión, este ritual también se transforma en un acto de conciencia ambiental cuando devolvemos el árbol a la tierra para cerrar su ciclo....
Sí, es verdad que a veces no siempre la fiesta se puede llevar en paz...o ¿a lo mejor sí? Aquí te dejamos algunos puntos a considerar, ya que se avecina la época de convivencia familiar....
Envejecer solo no significa envejecer aislado. Descubre cómo construir una red de apoyo que te acompañe, te cuide y te dé tranquilidad en esta etapa de la vida....
La Navidad puede sentirse más como peso que como celebración para quienes la viven en soledad. Pero con pequeñas acciones, es posible aliviar el impacto emocional y transformar estas fechas en un espacio de autocuidado, conexión y crecimiento personal....
Esta Navidad no necesitas gastar de más ni buscar el regalo “perfecto” en una tienda. A veces, lo más especial nace de tus propias manos: detalles simples, pensados con cariño y hechos a tu ritmo....
Contratar un seguro escolar puede ser una herramienta estratégica para asegurar el futuro de los hijos y proteger la economía familiar. Expertos explican cómo funcionan estos productos, para quién son y qué errores evitar....
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