¿Sabes qué edad tiene tu cuerpo? Aquí te decimos cómo calcularlo

La Organización Mundial de la Salud presentó en 2024 el manual ICOPE, una guía que invita a medir la edad a través de la salud y no del calendario. Con ejercicios simples como caminar, recordar palabras o identificar sonidos, cualquier persona puede conocer su “edad funcional” y anticipar riesgos para mantener su independencia.