¿Cuántos pasos diarios necesitas para una vida más larga? Menos de lo que crees
Llevar un conteo de nuestros pasos nunca ha sido tan fácil, pero ¿cuántos deberíamos dar al día para realmente cuidar nuestra salud? Aunque los 10,000 pasos se han vuelto un estándar popular, la ciencia señala que son menos.
María Arce
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