¿De verdad se vuelve lento el metabolismo en la mediana edad?
El metabolismo no se desploma automáticamente con la edad, como muchos creen. La verdadera causa detrás de los cambios en el cuerpo en la mediana edad suele estar más relacionada con el sedentarismo y la pérdida de masa muscular que con un “metabolismo lento”. La buena noticia es que hay formas efectivas de mantenerlo activo.
María Arce
Autor verificado
Publicado
