¿Te duele la cabeza justo cuando empieza tu descanso? Esto podría estar pasándote
¿Despiertas con dolor de cabeza justo el sábado o el domingo? No es casualidad. Se trata de un fenómeno conocido como “cefalea del fin de semana”, y puede estar relacionado con cambios en tu rutina, la abstinencia de cafeína o incluso la manera en que liberas el estrés acumulado entre semana. En esta nota te contamos qué lo provoca, cómo prevenirlo y qué hábitos adoptar para disfrutar tu descanso sin molestias.
Redacción
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