México envejece: el nuevo mapa demográfico
México atraviesa una transformación demográfica acelerada: la edad mediana aumentó a 32 años y la tasa de fecundidad cayó a 1.2 hijos por mujer. Los datos más recientes del INEGI muestran que el envejecimiento poblacional no es una proyección lejana, sino una realidad en marcha que nos obliga a replantear el trabajo, las pensiones, los cuidados y el diseño de nuestras ciudades.
México dejó de ser el país eminentemente joven de las décadas pasadas. Los resultados de la Encuesta Intercensal 2025 del INEGI confirman un cambio histórico en la estructura de nuestra sociedad: el país supera los 130.9 millones de habitantes, pero las personas viven más años y tienen significativamente menos hijos. La transición demográfica ya no es una hipótesis para el futuro; los datos demuestran que el proceso ya comenzó.
Los indicadores del cambio en cinco años
Al comparar el panorama entre 2020 y 2025, destacan transformaciones aceleradas en los hábitos y la composición del país:
- Edad mediana en aumento: Pasó de 29 a 32 años en solo cinco años, registrando un incremento de tres años.
- Caída en la tasa de fecundidad: La tasa global de fecundidad mostró un fuerte descenso, al pasar de 1.9 a 1.2 hijos por mujer.
- Crecimiento poblacional: México alcanzó los 130.9 millones de residentes (130.4 millones en viviendas particulares y alrededor de 518 mil en viviendas colectivas).
- Mayor peso de los adultos mayores: La población de 65 años o más pasó de representar el 8.2% a casi el 10% del total nacional.
Un mismo país con distintas realidades regionales
El fenómeno del envejecimiento no se vive de la misma manera en todo el territorio. Diversos estados muestran etapas muy distantes de la transición demográfica:
- Chiapas: Conserva una estructura poblacional joven, con una edad mediana de 26 años y una tasa de fecundidad de 1.8 hijos por mujer.
- Estado de México: Se ubica justo en la media nacional, con una edad mediana de 32 años y una fecundidad de 1.2.
- Ciudad de México: Registra la etapa más avanzada del envejecimiento poblacional, alcanzando una edad mediana de 37 años y una tasa de fecundidad sumamente baja de 0.8 hijos por mujer.
Lo que viene: la proyección hacia 2050 y 2070
De acuerdo con estimaciones basadas en datos del INEGI, CONAPO e IMCO, la proporción entre generaciones cambiará radicalmente en las próximas décadas:
- Infancias en descenso: Las infancias representan hoy cerca del 16% de la población, pero disminuirán al 11% para 2050.
- Duplicación de la población mayor: Para 2050, el porcentaje de personas de 65 años o más se duplicará respecto a las cifras actuales, alcanzando aproximadamente el 18%.
- Escenario hacia 2070: Se estima que las personas de 60 años o más podrían representar el 34% de la población total.
Los temas críticos que debemos replantear
La coincidencia simultánea de tres factores —nacen menos personas, vivimos más tiempo y cambia la proporción entre generaciones— exige adaptar las instituciones y la economía a esta nueva realidad.
Este cambio demográfico plantea interrogantes inmediatas sobre cómo reorganizaremos aspectos clave de la vida pública y privada:
- Trabajo y diversidad generacional: Extender las carreras profesionales con esquemas flexibles y combatir el edadismo laboral.
- Economía de los cuidados: Crear infraestructura formal para la atención y acompañamiento de adultos mayores dependientes.
- Pensiones y ahorro: Garantizar esquemas de retiro sostenibles ante una fuerza laboral joven cada vez menor.
- Salud y vivienda: Adaptar los servicios médicos hacia enfermedades crónicas y diseñar viviendas pensadas para la accesibilidad y la longevidad.
- Ciudades y crecimiento económico: Rediseñar la movilidad urbana y los entornos comerciales para una población predominantemente madura.
Aceptar el envejecimiento poblacional no como un problema, sino como una oportunidad de adaptación, permitirá construir mejores condiciones de vida para todas las etapas de la longevidad.
Fuente: NEGI, Encuesta Intercensal 2025; CONAPO, Proyecciones de la Población de México; IMCO, análisis sobre transición demográfica y economía de cuidados.
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