Harvard lo dice: ¿cuánto pan dulce puedes comer sin engordar?

Pan de dulce, una adicción casi irresistible para muchos, quienes por años han batallado con las consecuencias negativas como la subida de peso o los altos niveles de azúcar que contienen. ¿Habrá alguna forma de consumirlo sin engordar?

Harvard tiene una sugerencia saludable sobre el pan dulce

La Escuela de Medicina de Harvard ha informado sobre la cantidad de pan de dulce que podemos comer sin engordar (siempre y cuando no padezcamos enfermedades crónicas como la obesidad y el azúcar en la sangre), y esto es... 1 pieza a la semana.