Qué necesitas para trabajar desde casa durante las vacaciones

Tu espacio zen de productividad

Audífonos con cancelación de ruido La salvación contra la bocina del vecino. Mejora tu concentración y evita distracciones sonoras. Fuente: Harvard Business Review
Silla ergonómica (o cojín salvador) Porque nadie quiere acabar con la espalda hecha trizas. Invierte en comodidad, aunque estés en la sala. Fuente: Mayo Clinic
Mesa estable o escritorio portátil Sí, trabajar desde la cama suena tentador, pero tu postura y tu cuello no opinan lo mismo. Fuente: Universidad de Cornell

Tecnología que no se derrite

Laptop con batería duradera Si te fuiste de visita a casa de la tía y no hay muchos enchufes, necesitas una buena pila. Fuente: PCMag sobre laptops con mayor duración de batería
Internet estable o datos móviles extra Semana Santa + vacaciones = conexión intermitente. Ten siempre un plan B. Fuente: Profeco sobre calidad de internet en México
Extensión con múltiples entradas y regulador de voltaje Que no se te funda la compu por una subida de luz después del aguacero. Fuente: Comisión Federal de Electricidad

Ambientes que sí motivan

Luz natural o lámpara con buena iluminación La iluminación afecta tu energía, tu humor y tu productividad. Evita cuartos oscuros. Fuente: Psychology Today
Botella de agua (y snacks saludables) Mantente hidratado aunque estés en shorts y chanclas. El cuerpo lo agradece. Fuente: Secretaría de Salud México
Rutina ligera y pausas conscientes Cinco minutos para estirarte o meditar pueden marcar la diferencia. Fuente: Harvard Health

¿Te tocó quedarte chambeando estas vacaciones? ¡No estás solo! Comparte este artículo con tus colegas que también están trabajando desde casa y cuéntanos en redes cuál es tu truco para sobrevivir al home office en Semana Santa.