¿Quién cuida al cuidador? ¡Tú también mereces un descanso!
¿Estás cuidando a un familiar en casa y sientes que no te queda ni un minuto para ti? ¡Respira!. Descubre 5 formas prácticas y sin culpa de recargar energías mientras sigues cuidando con amor.
María Arce
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