Reír, pensar y volver a empezar: libros y series para sobrellevar la mediana edad
Ya sea que te estés reinventando, cuestionando tus elecciones o simplemente buscando consuelo y sentido, hay historias que pueden acompañarte con humor, humanidad y mucha empatía. Aquí te compartimos una selección de series y libros que hablan de crecer, caerse y volverse a levantar… sin perder la risa.
Llegar a la mediana edad no tiene por qué sentirse como una crisis existencial. Al contrario, puede ser el momento perfecto para reírse de uno mismo, soltar cargas innecesarias y abrazar nuevas formas de ver la vida. Ya sea que estés atravesando cambios físicos, replanteamientos profesionales o simplemente te estés preguntando qué sigue, hay historias —en forma de libros o series— que nos acompañan, nos hacen reír y, a veces, también nos sacuden un poco.
Aquí te dejamos algunas recomendaciones para mirar y leer desde otra perspectiva, con humor y mucho corazón.
Series
1. Fleabag
Disponible en: Prime Video
Creada y protagonizada por Phoebe Waller-Bridge, esta comedia británica es ácida, honesta y profundamente humana. Aunque su protagonista está en la treintena, muchos de sus conflictos —relaciones fallidas, duelo, culpa, búsqueda de propósito— resuenan en cualquier etapa adulta. Es irreverente, a ratos incómoda, pero muy liberadora.
2. Somebody Somewhere
Disponible en: Max
Protagonizada por Bridget Everett, esta serie muestra a una mujer en sus 40s que vuelve a su pueblo natal y redescubre su voz, literal y metafóricamente. Es una historia sobre la pérdida, la autenticidad y encontrar comunidad cuando creías que ya no encajabas.
3. And Just Like That…
Disponible en: Max
La secuela de Sex and the City nos muestra a Carrie, Miranda y Charlotte navegando la vida en sus 50s. La serie mezcla nostalgia con temas actuales como el envejecimiento, la pérdida, el deseo, la sexualidad cambiante y la reinvención personal. Aunque ha generado opiniones divididas, es una ventana interesante —y a veces incómoda— a lo que significa envejecer siendo mujer en un mundo que aún impone expectativas juveniles.
Libros
1. La ridícula idea de no volver a verte, de Rosa Montero
Este libro nació cuando Rosa Montero leyó el diario íntimo que Marie Curie escribió tras la muerte de su esposo. Ese texto, incluido al final del libro, detonó en la autora un torbellino de ideas y emociones que dieron forma a una narración apasionada, hermosa, luminosa y a la vez burlona. Combinando memoria personal con la historia extraordinaria —y poco conocida— de Curie, Montero reflexiona sobre el dolor, el amor, la diferencia de géneros, el sexo, la ciencia, el poder sanador de la literatura y el arte de vivir con plenitud. Es una lectura intensa y vital, perfecta para quienes están reconstruyéndose en cualquier etapa de la vida.Disponible en: Gandhi, Sanborns, Amazon México (formato físico y Kindle)
2. Cosas que piensas cuando te muerdes las uñas, de Amalia Andrade
Este libro es sobre el miedo. Sobre cómo nos acompaña desde la infancia, cómo nos cambia —y a veces nos paraliza—, pero también sobre cómo puede transformarse en fuerza. Con un estilo muy personal, entre diario ilustrado y conversación honesta, Amalia Andrade habla de ansiedad, vulnerabilidad y el arte de sobrevivir a uno mismo. Desde el humor, pero sin restarle profundidad, ofrece herramientas emocionales y consuelo real. Una lectura ideal para esos días en que necesitas recordar que sentir miedo no te debilita: te vuelve humana.Disponible en: Mercado Libre, Gandhi, Amazon México (formato físico y Kindle)
3. El mundo azul. Ama tu caos, de Albert Espinosa
Con un estilo esperanzador y muy directo, este libro mezcla narrativa y filosofía de vida. Espinosa propone reconciliarnos con nuestras partes rotas y abrazar el caos como parte de nuestro poder. Aunque es más cercano al género de autoayuda, lo hace desde la experiencia real y la sensibilidad masculina.
Disponible en: Gandhi, Mercado Libre, Amazon México (formato físico y Kindle)
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