¿Alejas el celular para leer? Es momento de revisar tu vista
Si estás en tu etapa silver, llegó la hora de ver bien estas recomendaciones.
En la etapa silver nuestros ojos pueden sufrir cambios importantes.
El cambio más común que la mayoría de las personas experimenta es la necesidad de sostener los instrumentos de lectura más lejos de sus ojos, para lograr un mejor enfoque.
A esto se denomina presbicia y casi todas las personas en algún momento de la vida experimentará esta hipermetropía creciente que generalmente comienza entre los 30 y los 40 años.
¿Por qué sucede?
El cristalino del ojo (ubicado detrás de la pupila) se vuelve menos flexible con la edad, lo que dificulta la lectura y la realización de otras tareas que requieren un enfoque muy cercano. Si la presbicia no se corrige, es posible que los ojos se cansen fácilmente y se dificulte la visión hasta llega a dolores de cabeza.
Para enfrentar esta situación, la mayoría de las personas necesitan anteojos para leer u otra estrategia de corrección de la visión. En casos de problemas más complejos se suelen recomendar lentes intraoculares (LIO) que corrigen la presbicia.
Detecta los primeros signos de enfermedades oculares
Se dice que más de la mitad de las personas en algún momento presentará problemas de visión. Los primeros signos de estas enfermedades oculares pueden comenzar en la mediana edad, aunque es posible que no se noten de inmediato. Cuanto antes se detecten estas enfermedades y se comience el tratamiento, mayores serán las posibilidades de conservar una buena visión.
Es muy importante hacerse un examen ocular completo de referencia a los 40 años, incluso para personas que no presentan síntomas ni factores de riesgo conocidos de enfermedades oculares.
Un examen completo buscará signos de:
- Catarata
- Glaucoma
- Retinopatía diabética
- Degeneración macular relacionada con la edad
Las personas diabéticas o prediabéticas necesitan hacerse exámenes oculares anuales y trabajar con sus médicos para controlar su peso, azúcar en sangre, presión arterial y colesterol.
Su oftalmólogo le recomendará exámenes de seguimiento según sus antecedentes familiares y los resultados del examen inicial.
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