Épocas decembrinas sin compañía: cómo cuidar tu mente y tu corazón
La Navidad puede sentirse más como peso que como celebración para quienes la viven en soledad. Pero con pequeñas acciones, es posible aliviar el impacto emocional y transformar estas fechas en un espacio de autocuidado, conexión y crecimiento personal.
Pilar Maguey
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