¿Te acuerdas de tu cartilla de vacunación cuando eras niño?
La vacunación no termina en la infancia. A partir de los 60, existen esquemas específicos y una Cartilla Nacional de Salud gratuita para dar seguimiento. Informarte y mantenerla actualizada es prevención, autonomía y calidad de vida.
Esa libreta con sellos, fechas, anotaciones… La que nuestras mamás cuidaban más que el acta de nacimiento. Sabíamos exactamente cuándo tocaba vacuna. Había orden. Había seguimiento. Había alguien pendiente. Ahora te hago una pregunta sencilla: ¿Dónde está tu cartilla hoy?
No la de tus hijos. No la de tu mascota. La tuya. Si no sabes… tranquilo. La mayoría tampoco. Porque nadie nos explicó que la vacunación no termina en la infancia. Y nadie nos dio un manual cuando cumplimos 50 o 60.
Un día simplemente llegas a esta etapa y descubres que cambian muchas cosas: los chequeos médicos, las prioridades, las decisiones…y también el esquema de salud. No es un tema ideológico. Es un tema de información.
En México existen cartillas oficiales para adultos y adultos mayores dentro del sistema público de salud. Y hoy, además, puedes llevar tu registro en el teléfono con herramientas como una app o consultando el sitio de la Secretaría de Salud.
Así como usamos apps para el banco o para organizar nuestras finanzas, también podemos organizar nuestra información de salud. El punto no es decirte qué hacer. Es que sepas que existe. Porque nadie nos enseñó a entrar a esta etapa. Pero eso no significa que tengamos que navegarla solos.
En Soy Más creemos que crecer también significa informarse. Que la experiencia es un impulso y que vivir más años implica vivirlos mejor. Tal vez hoy no necesitas una vacuna. Tal vez solo necesitas saber dónde revisar.
Nota:
En México existe una Cartilla Nacional de Salud para adultos (20–59 años) y otra para adultos mayores (60+), disponibles en el sistema público de salud.
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