Tu espalda no odia la vida, odia el sedentarismo
Permanecer sentado por horas debilita músculos, acorta tendones y afecta la postura. La buena noticia: con pequeños cambios y más movimiento diario, puedes sentirte mucho mejor. Moverte es una forma accesible y poderosa de cuidarte.
María Arce
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