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Hombre trabajando desde casa

Tu rendimiento no baja, tu bienestar sube: beneficios del trabajo remoto

El trabajo remoto no es un lujo, es una forma real de cuidar tu salud física y mental. Te contamos por qué puede mejorar tu calidad de vida, cómo evitar sus efectos negativos —como el aislamiento o el sedentarismo— y qué hábitos adoptar para encontrar un equilibrio desde casa.

María Arce
María Arce
Autor verificado